外地车牌在南昌市区是可以通行的，但需要注意的是，南昌市区的交通拥堵状况比较严重，道路状况也比较复杂，因此建议驾驶者提前规划好路线，了解当地的交通状况和交通规则，避免因不熟悉路况或违反交通规则而造成不必要的麻烦。

另外，由于南昌市区内的公共交通比较发达，也可以考虑使用公共交通工具来代替私家车出行，以减少交通拥堵和空气污染。

虽然外地车牌可以进南昌市区，但需要注意的是，南昌市区的停车位非常紧张，停车费用也比较高，因此驾驶者需要提前做好停车规划，以免因停车问题影响出行。

总之，外地车牌可以进南昌市区，但需要注意当地的交通状况和交通规则，提前规划好路线和停车位，以免因不熟悉路况或违反交通规则而造成不必要的麻烦。