枸杞茶：枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、B2等营养物质，有助于滋补肝肾、益精明目。

红枣茶：红枣含有丰富的维生素C、蛋白质、钙、铁等营养物质，有助于补气血、养颜美容。

山楂茶：山楂含有丰富的黄酮类化合物、维生素C等营养物质，有助于消食化积、活血化瘀。

菊花茶：菊花含有菊苷、黄酮类化合物等营养物质，有助于疏风散热、清肝明目。

蜂蜜水：蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素等营养物质，有助于润肠通便、美容养颜。

茉莉花茶：茉莉花含有茉莉花精油、茉莉花素等成分，有助于舒缓神经、提神醒脑。

荷叶茶：荷叶含有荷叶碱、黄酮类化合物等成分，有助于降脂减肥、清热解毒。

金银花茶：金银花含有绿原酸、黄酮类化合物等成分，有助于清热解毒、抗菌消炎。