保持冷静：在面对婆媳矛盾时，媳妇要保持冷静和理智，不要被情绪左右。冷静的思考和表达，有助于更好地解决问题。

沟通交流：加强与婆婆的沟通交流，多了解彼此的想法和感受。尊重并理解婆婆的立场和需求，同时也表达自己的意见和需求。通过有效的沟通，可以减少误解和冲突。

建立良好的心态：不要对婆婆有过高的期望，也不要把自身的情绪投射到对方身上。保持平和的心态，积极面对和处理婆媳关系问题。

尊重与理解：尊重婆婆的人格和权利，理解她的需求和感受。同时也要让婆婆明白自己的立场和期望，双方互相理解和尊重。

避免敏感话题：在交流过程中，要尽量避免触及敏感话题，如金钱、子女教育等。这些话题容易引起争议和矛盾，不利于问题的解决。

共同参加家庭活动：通过共同参加家庭活动，增进与婆婆的互动和了解。在这些活动中，可以互相交流心得和感受，增进彼此的感情和信任。

改变自己的态度和行为：有时候婆媳关系问题可能是由于自身态度或行为不当引起的。在这种情况下，要尝试改变自己的态度和行为，以更好地处理婆媳关系问题。

寻求丈夫的帮助：丈夫在婆媳关系中起着重要的调节作用。媳妇可以与丈夫沟通自己的感受和需求，寻求他的支持和帮助。同时也要让丈夫明白自己在婆媳关系中的立场和期望。

寻求外部帮助：如果婆媳关系问题难以解决，可以考虑寻求外部帮助，如家庭咨询、心理辅导等。这些专业人士可以提供更具体的建议和指导。

保持适当的距离：婆媳之间要保持适当的距离，不过分依赖或干涉彼此的生活。保持一定的私人空间，可以减少矛盾的发生。