与老公沟通：首先，与你的老公坦诚地沟通这个问题，让他了解你感到不安和困扰的原因。让他知道你希望他能够协助解决这个问题，并表达你的想法和感受。

　　与老公前妻沟通：如果可能的话，你可以尝试与老公前妻进行沟通。告诉她你的感受和困扰，并表达希望她能够减少与老公的联系。但要注意语气和方式，避免发生冲突和争吵。

　　制定明确的界限：与老公和老公前妻共同商讨制定明确的界限。明确彼此之间的关系和交流方式，确保他们之间的联系不会影响到你的生活和家庭。

　　采取技术手段：你可以采取一些技术手段来限制老公前妻的电话联系。例如，设置黑名单或拦截号码，让她的电话无法到达你的老公。另外，也可以使用录音或来电转接等功能，记录和筛选她的电话。

　　寻求法律帮助：如果老公前妻的电话骚扰涉及到威胁、恐吓或侵犯你的权益，你可以考虑寻求法律帮助。咨询律师，了解自己的权利和可行的法律途径，采取适当的法律措施来保护自己。

　　保持冷静和理智：在处理这个问题时，保持冷静和理智非常重要。不要让情绪控制自己的行为，而是以建设性的方式应对。同时，也要尊重自己的感受和权益，不要忍受无理的骚扰和侵犯。