坦诚沟通：首先，你需要找一个合适的时间和地点，和老婆进行坦诚的沟通，了解她的感受和想法。你需要承认自己的错误，并表达自己的歉意和后悔之情。同时，也要倾听她的想法和意见，尊重她的意见和决定。

改变自己的行为：为了挽回老婆的心，你需要改变自己的行为，不再重复过去的错误。你需要更加关心老婆的感受和需要，尊重她的决定和想法。同时，也要积极提升自己的能力和素质，为老婆提供更好的生活和情感支持。

做出承诺：为了表明自己的诚意和决心，你需要向老婆做出承诺，保证不再犯同样的错误，并且会更加珍惜和爱护她。同时，也要在实际行动中表现出自己的承诺和决心。

寻求专业帮助：如果老婆很倔强，你无法通过自己的努力挽回她的心，可以考虑寻求专业帮助，例如心理医生或婚姻咨询师。他们可以为你提供更具体的建议和技巧，帮助你更好地处理问题。