男性通常更加注重自身的力量和外表的表现，因此也更容易表现出积极向上的品质，比如坚韧、勇敢和果敢。但是也存在着一些缺点，如自负、暴力和自私。男性应该尽可能地发扬正面品质，同时努力抑制自身消极特质。

女性较男性更加关注人际关系和内心感受，因此也更容易体现出温柔、敏感和细腻的特质。但是也容易过于情绪化、懦弱和缺乏自信。女性应该注重发扬自身正面特质，同时积极发展自信和坚强的品质。