IMB，即身体质量指数，是以身高和体重为基础计算的一个标准。通过IMB的计算结果，可以判断一个人是否偏瘦、正常、超重或肥胖。

IMB的计算方法很简单，可以用体重(公斤)除以身高(米)的平方来得到。例如，一个人身高1.7米，体重65公斤，其IMB值为22.5(65÷1.72)。根据IMB值的大小，可以判断这个人的身体质量状况。