建议睡睡袋。因为睡袋可以在任何情况下进行休息。户外睡袋的功效仅是用于维持发热量尽量避免的流失，而户外睡袋内的身体则持续造成发热量维持溫暖，不一样的个人和状况下造成的发热量各有不同，全部的户外睡袋温标系统全是根据一个标准的身体，可是那样一个标准的身体基本上是不会有的，户外睡袋便是晚上睡觉用的包装袋。现阶段销售市场上绝大多数的户外睡袋都由舒服溫度和極限溫度的标志，舒服溫度是使用人在彻夜睡眠质量中的一系列溫度，有最大和最少程度。最大舒服溫度就是指在户外睡袋中觉得热但并不是出很多汗液的那类热，一般界定状况为户外睡袋拉锁开启，胳膊放到外边，户外睡袋头部不缩紧等。化学纤维棉户外睡袋和抓绒衣户外睡袋都能够立即清洗，假如全自动洗衣机够大得话还可以洗衣机。晾干时尽可能铺平或好几处挂搭，以防过多松驰。羽绒睡袋的洗涤方法:依据羽绒服权威专家的，羽绒睡袋4年上下清理一次就可以。使用期约10到12年，可清理3次。假如不太脏，可简易清理，如用纯棉毛巾粘车用汽油清理表层原材料就可以。